[vc_row][vc_column][vc_column_text]Actualmente existen muchos factores asociados con la pérdida de peso, las “dietas” están enfocadas en un efecto temporal no analizan la causa y situación de cada organismo.
¿Sabías que no dormir bien puede hacer aumentes de peso?
El sueño regula la liberación de la leptina hormona que influye en al apetito y control de peso. Quien no tiene esta hormona suele tener una petito desmedido.
¿Por qué engorda el estrés?
El cerebro intentará aliviar el estrés con comida y se activa el centro de recompensas del mismo; por ejemplo comer un helado o unas papas fritas no genera una sensación de bienestar, pero una vez que ha pasado el efecto, sentimos deseos de consumir más lo que nos da como consecuencia el aumento de peso.
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¿Sabías que puedes lograr tu peso ideal de forma permanente?
Existen muchas causas por las cuales no bajas de peso, visítanos y te ayudamos a lograr tu meta de forma permanente
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o agenda tu cita solo da clic aquí [/vc_column_text][vc_column_text]Fuentes:
http://www.salud180.com/nutricion-y-ejercicio/estres-genera-aumento-de-peso
Los 7 pilares de la salud – Don Colbert[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]