¿Qué vitaminas me ayudan a tener una boca saludable?

Por  mucho tiempo se ha hablado de las ventajas de las vitaminas para prevenir enfermedades y mantener nuestra buena salud en general, pero hoy en día sabemos que no solo implican beneficios para nuestro cuerpo sino para nuestra boca. Aquí te mencionamos qué vitaminas son buenas para la salud de tu boca y de dónde…

¿Sabías que si tienes demasiado estrés podrías necesitar vitaminas del grupo B?

Quienes están bajo  estrés excesivo, casi siempre necesitan aumentar los niveles de vitaminas del  grupo B (especialmente ácido pantoténico, B5), vitamina C, magnesio, zinc, cobre,  cromo, selenio y vitamina E. Una forma de enfrentar los efectos del estrés es seguir un programa de suplementos que incluya un multivitamínico. integral. Las vitaminas del grupo B (tiamina,…

¿Por qué la nutrición está ligada con la salud de mi boca?

¿Por qué la nutrición está ligada con la salud de mi boca? La malnutrición afecta la salud bucal y una mala salud oral a su vez puede conducir a la desnutrición. Esta relación interdependiente ve una buena salud nutricional, promoviendo así una buena salud oral y viceversa. La malnutrición puede alterar la homeostasis, que puede…

Bienvenida: ortodoncia a cualquier edad

La mayoría de las personas se dan cuenta cuando van a la universidad o incluso más tarde que sus dientes no están en la mejor alineación, causando falta de autoestima y confianza, miedo constante de rechazo y ridículo. También hay problemas de salud dental debido a la mala alineación de los dientes y la mordida…

¿Conoces los beneficios de la proteína de trigo hidrolizada?

Un ingrediente que se ve a menudo en los productos para el cabello es la proteína de trigo hidrolizada, que se ha encontrado que proporciona numerosos beneficios al cabello, especialmente al cabello dañado. De hecho, se descubrió que la proteína hidrolizada ayuda significativamente al cabello que ha sido permanente, decolorado, coloreado o tratado químicamente de…