La vitamina D, la periodontisis y la diabetes En un estudio publicado en BMJ Open Diabetes Research & Care concluyeron: “Consistentemente, los efectos conjuntos de la insuficiencia de vitamina D-3 y la insuficiencia total de vitamina D con la periodontitis se asociaron significativamente con la diabetes”. Los datos mostraron que, por separado, la deficiencia de…
Cómo evitar espasmos musculares El magnesio participa en la formación de células nuevas, en la relajación de los músculos y la coagulación de la sangre. Ayuda a generar trifosfato de adenosina (conocido como ATP), el cual nos proporciona energía. También participa en más de trescientas reacciones enzimáticas diferentes. Ayuda a evitar espasmos musculares, y ataques…
¿Conoces las ventajas de consumir avena? La avena es a menudo consumida durante el desayuno. Es muy versátil y puede ser mezclada con otros ingredientes como frutas. Contiene beta glucano que puede mejorar la habilidad del cuerpo a responder a infecciones bacterianas. El beta glucano puede ayudar a los neutrófilos, una célula inmunológica no específica,…
Los alimentos procesados y la salud de los niños Cada vez es más frecuente encontrar pacientes pediátricos y adolescentes con inflamación de hígado, vesícula o cálculos biliares, resultado del consumo de alimentos procesados, con alto contenido de carbohidratos, grasas, sales e irritantes, advirtió Mario Enrique Tapia, académico de la Facultad de Estudios Superiores (FES) Zaragoza…
El sistema linfático y la salud oral Comprender cómo afecta el sistema linfático la salud dental y su salud en general es importante si desea mantenerse saludable y en forma. Mucha gente acaba de comenzar a ver que la salud dental y el tejido linfático están estrechamente relacionados. El sistema linfático es uno de los…