¿Conoces las ventajas de consumir avena? La avena es a menudo consumida durante el desayuno. Es muy versátil y puede ser mezclada con otros ingredientes como frutas. Contiene beta glucano que puede mejorar la habilidad del cuerpo a responder a infecciones bacterianas. El beta glucano puede ayudar a los neutrófilos, una célula inmunológica no específica,…
Los alimentos procesados y la salud de los niños Cada vez es más frecuente encontrar pacientes pediátricos y adolescentes con inflamación de hígado, vesícula o cálculos biliares, resultado del consumo de alimentos procesados, con alto contenido de carbohidratos, grasas, sales e irritantes, advirtió Mario Enrique Tapia, académico de la Facultad de Estudios Superiores (FES) Zaragoza…
Bebés sanos y fuertes con la vitamina B6 La vitamina B6 es vital para las madres en período de lactancia. Juega un rol fundamental en el funcionamiento del sistema nervioso y el sistema inmunológico. El riesgo de deficiencia de vitamina B6 es más alto en los bebés mayores de seis meses que se alimentan exclusivamente…
¿Intoxicación por metales pesados? Algunos individuos tienen tanto metal en su cuerpo, que necesitan tratamiento de quelación oral, intravenoso, o en forma de supositorios, para expulsarlos de su cuerpo. Qué comer para eliminar los metales pesados Diariamente debemos consumir alimentos o suplementos con clorofila, combinados con suplementos que contengan germinado de trigo, germinado de centeno,…
La vitamina A La vitamina A nos protege del cáncer y las enfermedades cardiacas,previene la ceguera nocturna y otros problemas relacionados con la vista, ayuda enla restauración del tejido cutáneo y en la formación de huesos y dientes. La vitamina A es importante para el sistema inmunológico, nos protege de los resfriados, las gripes, las infecciones…